Психолог
Клетанина Анна Владимировна

+7 (906) 155-51-85

Консультирование в трудных
жизненных ситуациях

Личный прием
и онлайн консультации

Вы здесь – и это выбор в пользу Вашей жизни

Причины обращения ко мне

  • вечная неудовлетворенность собой - делаю, делаю, но признать свои успехи не могу;

  • срываюсь на детей и мужа, что со мной не понимаю;

  • постоянно меняю работы, или не к душе, или конфликты в коллективе;

  • не знаю, чего я хочу, не могу понять, чем мне заниматься;

  • постоянно испытываю чувство вины, - то перед родителями, то перед детьми;

  • тревожусь за детей, за родителей переживаю (за маму, папу);

  • ни с того ни с сего сердце начинает колотиться, вроде ничего не предвещало, а тревога поднимается на ровном месте;

  • сложно расслабиться;

  • чувствую зажатость, особенно в дёснах, по ночам зубами скриплю (бруксизм);

  • трудно сделать шаг! Понимаю, осознаю, чего хочу, «загораюсь», а потом «сдуваюсь», и ни вперёд, ни назад, - бездействую;

  • часто ругаюсь с мужем, ревную, перестала верить ему;

  • чтобы что-то сделать, преодолеваю себя, перебарываю, и только тогда делаю, через силу - устала!

  • терплю к себе хамское отношение от окружающих;

  • не могу отдыхать, всё время кажется, что не заслужила отдых;

  • избегаю ссор, «разваливаюсь» потом, когда приходится выяснять отношения;

  • сложно быть одной/одному, стремлюсь к общению, а сам с собой наедине быть не могу;

  • боюсь осуждения со стороны - родных, друзей, знакомых, коллег;

  • хочу стать раскрепощённым человеком,свободно и легко общаться с людьми;

  • «сливаюсь» в общении (с близким, с друзьями/подругами), потом ни сил, ни энергии;

  • все надоело;

  • с трудом выношу одиночество;

  • нервничаю на пустом месте, могу придраться к чему-то, спровоцировать скандал, - как перестать так делать;

  • завишу от соцсетей, телефон в руках подавляющее количество времени;

  • ем часто, помногу, или, наоборот, морю себя голодом, зато быстро сбрасываю вес;

  • завидую другим;

  • ничего не хочу, нет ни интересов, ни друзей, живу «на автомате»;

  • прокрастинирую и др.

Как найти себя? Где мой собственный путь? Для того, чтобы понять, что я хочу и куда мне идти, надо разобраться с вопросом «А кто я?». Когда мы знаем, ЧТО мы хотим, мы всегда знаем КАК мы это получим или этого достигнем.

Мы – живые люди, а это значит, что мы умеем чувствовать не только боль и страдания, но и легкость, комфорт, радость и счастье. Если Вы не знаете, как повысить свою самооценку – приходите на консультации к психологу, разберемся вместе. Записаться на очную или онлайн-консультациюможно по телефону, через WhatsApp (ватсап).